まーさ
子供は気がついたら鼻をほじってます。これって子供のうちだけだと思ってませんか？
インドの国立精神衛生脳科学研究所のチッタランジャン・アンドレイド博士とB・S・スルハリ博士の研究によると、鼻ほじりをしたことがない学生は4%未満だそうです。
しかも半数の学生は1日に4回以上鼻をほじり、7%は1日に20回以上ほじる……。
鼻をほじる癖は見た目が悪いですし「鼻をほじった手どうすんの？」という問題もあるので、親としては極力やめさせたいですよね。
さらに鼻ほじりは見た目や衛生面だけじゃなく、病気など体に悪い影響もあります。また、昔から鼻ほじりをすると鼻の穴が大きくなるという噂もあります。
そこで今回は、鼻をほじる癖に潜む病気などの危険性や子供の鼻ほじりをやめさせる方法、鼻ほじりで鼻の穴が大きくなる真相についてお話したます。
目次
鼻をほじる大人の割合
まーさ
「しらべぇ」のアンケート調査によると、「鼻くそをほじるのが常習化している」人の割合はこんなにもいるとのこと。
- 20代:35.3%
- 30代:30.0%
- 40代:25.3%
- 50代:24.0%
- 60代:16.7%
今朝も沢山取れた！20代男女の35.3％が常習的に鼻くそをほじってることが判明 – しらべぇ ｜ 気になるアレを大調査ニュース！
20-30代で鼻ほじり癖がある人が3割超えです。「こ、これってもちろん女性じゃないよね……？」というわけで、もう1つ別のアンケート調査では以下の結果が出ています。
- 20代男性｜33.1％、20代女性｜28.4％
- 30代男性｜29.6％、30代女性｜23.0％
- 40代男性｜44.0％、40代女性｜15.4％
- 50代男性｜42.9％、50代女性｜21.2％
- 60代女性｜36.5％、60代男性｜14.1％
20-30代女性も4人に1人は鼻ほじりが常習化……。子供のときの癖が残ってる人がこんなに多くいるんです。
鼻ほじりによる病気・鼻血の危険性
まーさ
鼻血が出やすくなる
鼻腔内には血管が多く、皮膚に近い場所に毛細血管が通っているので爪などで粘膜を傷つけるとすぐ出血します。この粘膜部分を「キーゼルバッハ部位」と言います。
この傷を繰り返すと、鼻血が出やすい体質になります。さらに鼻腔内を左右に仕切る壁「鼻中隔」が傷つくと、穴が開く
鼻腔内に炎症を起こす
鼻腔内に傷ができると、傷口に細菌やウイルスが感染して炎症を起こす場合があります。
鼻腔内には鼻水など細菌の温床があるため、炎症を起こすと鼻腔内にかさぶたができたり、腫れて息がしづらくなったり、化膿することがあります。
蓄膿症などの感染症
鼻腔内に細菌やウイルスが感染して広がることで、風邪など一般的な病気だけじゃなく中耳炎や蓄膿症などいろんな病気の原因になります。
食中毒の可能性
鼻腔内にはノロ・ロタウイルス、黄色ブドウ球菌などが常駐してるので、鼻をほじった手を洗わずに手づかみで食事すると経口感染し、食中毒を起こす可能性があります。
鼻をほじる癖がつく
危険と言えば、鼻をほじる癖も怖いですね。公共の場で意識せずにいつの間にか自分の指が鼻の穴に入ってたら……お、恐ろしい……。
もちろん見た目のリスクも大きいですが、鼻をほじる癖は鼻腔内の粘膜を弱くし、鼻血だけじゃなく、細菌やウイルスにも感染しやすいリスクを負うことになります。
鼻ほじりの予防法・やめさせる方法
まーさ
子供に鼻ほじりをやめさせる方法は2つしかありません。
鼻をかむ習慣を徹底する
子供が鼻をほじるのは鼻腔内に鼻くそが溜まって鼻が痒かったり、違和感があるためつい指が鼻の中に入るからです。
鼻くそは鼻水が溜まるとできやすいので、単純に鼻くそが溜まらないように鼻をかむ習慣を徹底するしかありません。
注意し続ける
子供の鼻ほじりをやめさせるには、親が子供を注意し続けるしかないです。
4-5歳になるとすでに鼻ほじりが癖になってる子が多いんですが、習慣化しているからこそ決まった場所や決まった行為の合間に鼻ほじりをしています。
そのため毎回その場面で親が注意をして「鼻ほじりはしない」と子供に意識付けできれば、やめる可能性も高くなります。
鼻をほじると鼻の穴が広がる？
まーさ
鼻ほじりをすると鼻の穴が広がるという話を聞いたことがある人もいますよね。
そのため、鼻ほじりをよくする子供を見て「将来鼻の穴が広がるかも……？」と心配するママもいるでしょう。
ただ鼻の穴にずっと指を突っ込んでいるわけじゃないので、鼻ほじりが癖になっても鼻の穴が広がることはないようです。
ピアスを空けていても、しなくなるといつの間にか閉じることと同じですね。高須クリニックが言うので、間違いないんでしょうε-(´∀｀*)ﾎｯ
小鼻の皮膚は非常に厚くて硬いため、相当な外力を加え続けない限り、まず伸びることはありません。
例えば、鼻の穴が張り裂けるくらい痛いくらいの大きさのビー玉を鼻の穴の中に詰めて、1週間間隔で少しずつ大きなビー玉に入れ替えていけば、6カ月くらいで鼻の穴が大きくなると思います。もし、鼻をほじることによって鼻の穴を大きくするのなら、1日10回1時間おきに鼻の穴が張り裂けるくらいの強さで鼻をほじれば、6カ月くらいでちょっとくらい鼻の穴が大きくなるかもしれません。鼻をほじると、鼻の穴が広がって大きくなるのか？（小鼻縮小手術後の人や手術していない人に関して） ： Dr.高須幹弥の美容整形講座 ： 美容整形の高須クリニック
ただし鼻ほじりはいろんな悪い影響があります。「鼻の穴が大きくならないなら、どんどん鼻ほじりして良いんだ。」なんて思わないように(^_^;)
薬剤を使わないでかゆみや鼻詰まりを抑えて鼻をスッキリさせるアイテムもあるようですね。がっちりマンデーでも紹介された商品だそうです。
